ヒルオーム
アーユルヴェーダリゾート

お休みいただくお部屋も、そんな優しく神聖な空気感と調和するように整えられています。2つの階に配置された全12室の客室は、どれも約38平米のゆとりある広さがあり、専用のバルコニーやテラスからは、美しい庭園やインド洋の穏やかな海を見渡すことができます。

独自の色使いが光る「ヒルデザイン」を施したお部屋には、滞在を快適にする設備を細やかに揃えています。お一人で滞在の際にも、広々としたダブルルームをシングルユースとしてお使いいただけます。

お食事の時間は、1階にある開放的な円形のレストランへどうぞ。壁一面に描かれた色鮮やかなアートが、皆さまの目を楽しませてくれます。ここでは、ドクターが皆さまお一人おひとりの体質や状態に合わせたお食事をご用意しています。

伝統的なシンハラ料理や、身体を内側から整えるアーユルヴェーダ料理は、基本的にはお野菜が中心ですが、時には新鮮な白身魚が並ぶこともあります。お皿を彩る食材の多くは、リゾートの自家菜園で愛情たっぷりに育てられたものです。

もしよろしければ、お庭に出てご自身で野菜を収穫してみませんか。手にしたばかりの瑞々しい恵みをシェフに調理してもらう、家族の食卓を囲むような温かな体験をお楽しみください。

ヒルオームのアーユルヴェーダセンターには、7つのトリートメントルームをご用意しています。ヒルの哲学を深く理解し、経験を積んだドクターとセラピストが皆さまをお待ちしています。

お一人おひとりの状態に合わせ、毎日丁寧にケアを進めていきます。お天気の良い日には、お庭でのトリートメントも可能です。柔らかな日差しや心地よい波風の中で受けるフットマッサージやフラワーバスは、心も身体も深く凪いでいく至福のひとときです。

広大な敷地を活かしたヨガや瞑想、そして気功は、アーユルヴェーダの効果をより高めてくれる大切な時間です。海を望むガーデンのパビリオンで、波音を聴きながらアーサナ（ポーズ）をとったり、静かに呼吸を整えたりできます。

雨の日や落ち着いて集中したい時には、1階にある「精神を育むための円形の間」と呼ばれる温かみのあるお部屋も利用できます。海辺の特別なプラットフォームでのヨガや、講師による個人レッスンもお楽しみいただけます。

本格的なアーユルヴェーダ治療の合間には、庭園を散策したり、美しいビーチで波音を聴きながら読書にふけったりと、思い思いの時間を過ごすことができます。五感を優しく癒やすソルトウォータープールで、身体を緩めてリラックスするのも心地よいものです。

素朴な漁村マッゴナの風景を歩いて眺めたり、トゥクトゥクでカルタラやベルワラまで足を延ばしたり、ボートで島々を巡ったり。ヒルチームが、皆さまの体調やスケジュールに合わせて小旅行の計画をお手伝いいたします。